Corsi
Per informazioni o iscrizioni, fate pure capo ai rispettivi istruttori, indicati a destra di ogni corso.
Verificate nel Calendario la disponibilità della sala Portale.
Lunedì
| 08.50 - 09.50 | Ginnastica (Lega contro reumatismi) | Rosa Ramelli |
| 10.15 - 11.30 | Yoga in tedesco (Pro Senectute) | Patricia Schera |
| 14.00 - 15.15 | Yoga over 60 (Pro Senectute) | Patricia Schera |
| 15.30 - 16.45 | Yoga over 60 (Pro Senectute) | Patricia Schera |
| 17.15 - 18.30 | Feldenkrais | Patricia Schwarz |
| 19.00 - 20.30 | Yoga Classico | Rita Giacchetto |
19.00 - 20.15 Yoga Classico Rita Giacchetto
Martedì
| 09.15 - 10.30 | Feldenkrais | Patricia Schwarz |
| 14.00 - 15.00 | Pilates (Pro Senectute) | Doris von Dach |
| 18.00 - 19.00 | Feldenkrais | Giuseppe Asaro |
| 19.15 - 20.30 | Danza Conteporanea | Giuseppe Asaro |
19.00 - 20.15 Yoga Classico Rita Giacchetto
Mercoledì
| 08.45 - 10:15 | Yoga Classico | Rita Giachetto |
| 10.45 - 12.00 | Yoga (due volte al mese) | Michèle Danuser |
| 14.00 - 15.15 | Yoga over 60 | Patricia Schera |
19.00 - 20.15 Yoga Classico Rita Giacchetto
Giovedì
| 08.45 - 10.15 | Yoga Classico (tedesco) | Maria Bosshard |
| 10.30 - 11.35 | Yoga per adulti CPA Canton TI | Patricia Schera |
| 14.00 - 17.00 | Feldenkrais intensivo (una volta al mese) | Patricia Schwarz |
| 14.00 - 15.00 | Rafforzamento del pavimento pelvico (una volta al mese) | Patricia Schwarz |
19.00 - 20.15 Yoga Classico Rita Giacchetto
Venerdì
| 18.00 - 19.00 | Feldenkrais | Giuseppe Asaro |
| 19.00 - 20.00 | Contact Improvisation | Giuseppe Asaro |
19.00 - 20.15 Yoga Classico Rita Giacchetto
Sabato
| 09.00 - 12.30 | Jin Shin Jyutsu ( una volta al mese) | Agnes Livi |
19.00 - 20.15 Yoga Classico Rita Giacchetto
